New York City Marathon เส้นทางวิ่งผ่าน 5 ย่าน (5 boroughs) ของ New York City วิ่งข้าม 5 สะพาน โดยเริ่มต้นจาก Staten Island วิ่งข้าม Verrazano Bridge ซ่งเป็น elevation ที่สูงที่สุดในเส้นทางวิ่ง มาที่ Brooklyn ผ่านเข้า Queens ข้ามสะพาน Queensboro มาใน Manhattan เป็นเนินซึมๆ ตลอด 1st Avenue จนไปถึง Bronx แล้ววนกลับเข้า Manhattan มาจบที่เส้นชัยใน Central Park ด้วยความที่เป็นเมืองที่ไม่เคยหลับใหล และเป็นงานมาราธอนที่ใหญ่ที่สุดในโลก (นักวิ่งมากกว่า 5 หมื่นคน) ทำให้ NYC เป็นอีกงานใน bucket list ของใครหลายๆ คน
ข้อมูลทั่วไป
สกุลเงิน
ใช้สกุลเงินดอลล่าร์ (USD) อัตราแลกเปลี่ยนอยู่ที่ประมาณ $1 = 32-33 บาท
ร้านค้าและร้านอาหารส่วนใหญ่ (เกือบ 99%) รับบัตรเครดิต ได้อย่างสะดวก เพื่อความสะดวกและปลอดภัย ไม่จำเป็นต้องพกเงินสดจำนวนมาก
แนะนำให้ตรวจสอบกับธนาคารผู้ออกบัตรของล่วงหน้า เพื่อเปิดใช้บริการรูดบัตรในต่างประเทศและตรวจสอบอัตราค่าธรรมเนียมในการใช้จ่ายระหว่างประเทศเป็นเงินสกุล USD

เครื่องใช้ไฟฟ้า
ปลั๊กไฟฟ้าในสหรัฐอเมริกาจะเป็นไฟ 120 Volt ไม่สามารถนำเครื่องใช้ไฟฟ้าโวลต์สูงจากไทยไปใช้ได้ ยกเว้นอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าสมัยใหม่ที่รองรับการแปลงไฟอัตโนมัติ ปลั๊กเป็นแบบ Type A (2 ขาแบน) และ Type B (2 ขาแบน + 1 ขากลม)
สภาพอากาศ
ในช่วงต้นเดือนตุลาคม ที่ New York City อุณหภูมิเฉลี่ยประมาณ 6-13° เซลเซียส โอกาสเกิดฝนประมาณ 25% ลมค่อนข้างแรง ควรเตรียมเสื้อกันหนาว เสื้อกันลม และเสื้อกันฝนไปเผื่อด้วย ช่วงรอยต่อระหว่างฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว อากาศเปลี่ยนแปลงไปมา ต้องติดตามการพยากรณ์อากาศแบบวันต่อวัน
เวลา
เวลาท้องถิ่นของเมือง New York City ในเดือนพฤศจิกายน ช้ากว่าไทย 12 ชั่วโมง (มีการปรับเวลาในวันที่ 1 พฤศจิกายน 2026
เครื่องใช้ไฟฟ้า
ไฟฟ้าที่สหรัฐอเมริกาเป็นไฟ 120 Volt ไม่สามารถนำเครื่องใช้ไฟฟ้าโวลต์สูงจากไทยไปใช้ได้ปลั๊กไฟฟ้าเป็นแบบ Type A และ Type B
VAT หรือภาษี
ราคาสินค้า อาหาร หรือบริการที่ติดป้ายไว้ จะเป็นราคาที่ยังไม่รวมภาษี ในเมือง New York City อีก 8.875% สำหรับสินค้าในหมวดหมู่เสื้อผ้าและรองเท้าที่มีราคาต่ำกว่า $110 ต่อชิ้น จะได้รับการยกเว้นภาษีการขาย
TIPS การให้ทิป
เป็นธรรมเนียมของประเทศสหรัฐอเมริกา ที่เราต้องให้ “ทิป” กับคนที่ทำงานบริการ ไม่ว่าจะเป็นพนักงานเสิร์ฟในร้านอาหาร ช่างตัดผม บาร์เทนเดอร์ คนขับแท้กซี่ คนยกกระเป๋าในโรงแรม เนื่องจากอาชีพเหล่านี้ ได้รายได้ต่อชั่วโมง ต่ำกว่าค่าแรงขั้นต่ำตามกฎหมายแรงงาน ซึ่งกรมแรงงานก็ได้ระบุอาชีพเหล่านี้เป็น tips earner
การให้ทิป เป็นธรรมเนียมแบบอเมริกันเพื่อกระตุ้นให้พนักงานบริการลูกค้าอย่างดีที่สุด โดยหวังให้ลูกค้า “ทิป” เพื่อเป็นรางวัล
ตัวอย่างการให้ทิป
- พนักงานเสิร์ฟในร้านอาหาร 15-20% ของราคาอาหารที่ยังไม่รวมภาษี
- คนขับแท้กซี่ 10%
- บาร์เทนเดอร์ $1 ต่อ 1 drink
- คนยกกระเป๋าในโรงแรม $1 ต่อกระเป๋า 1 ใบ
การเตรียมตัวก่อนเดินทาง
เพื่อให้ทริปราบรื่น ไม่มีสะดุด และพร้อมสำหรับวันแข่งอย่างเต็มที่ อย่าลืมเตรียมสิ่งเหล่านี้ให้ครบก่อนออกเดินทาง
- จัดอุปกรณ์ที่จะใช้ในวันแข่งลง Carry On
อุปกรณ์วันแข่งห้ามโหลดใต้เครื่อง รองเท้า เสื้อผ้าวิ่ง หรืออุปกรณ์ที่จำเป็นในวันแข่ง ควรเก็บไว้ใน carry-on หรือเป้ติดตัวขึ้นเครื่อง เพื่อป้องกันเหตุการณ์ไม่คาดคิด เช่น กระเป๋าหาย หรือมาถึงล่าช้า - เตรียมเอกสารการเดินทาง ประกันเดินทาง
เตรียมหนังสือเดินทางให้พร้อม ให้แน่ใจว่ามีอายุเหลืออย่างน้อย 6 เดือนทั้งขาไปและขากลับ ตรวจสอบชื่อนามสกุลตัวสะกดบนวีซ่าให้แน่ใจอีกครั้ง นอกจากนี้ ยังมีเอกสารอื่นๆ เช่น วัคซีน ประกันเดินทาง ฯลฯ ซึ่งนอกจากจะถ่ายรูปเก็บไว้ในมือถือแล้ว ยังแนะนำให้ถ่ายเอกสารเก็บไว้เป็นกระดาษสำรองไว้ (เผื่อมือถือหายจะได้ยังมีข้อมูล) - เตรียมข้อมูลสำหรับการตรวจคนเข้าเมือง
เตรียมข้อมูลที่พัก ตั๋วเครื่องบินขากลับ เพราะ ตม. อาจสุ่มตรวจสอบถามข้อมูล เช็คให้แน่ใจว่าวันที่บินกลับ ยังอยู่ในช่วงที่วีซ่ามีอายุอยู่ - แลกเงิน เตรียมบัตรเครดิต หรือ Travel Card
ส่วนใหญ่ร้านค้า ร้านอาหาร จะเป็นระบบ cashless เกือบหมด สามารถจ่ายเงินด้วยบัตรที่มีสัญลักษณ์ touchless นอกจากนี้ แนะนำให้แลกเงินสดไว้บ้าง (แบงค์ย่อยเล็กๆ) เผื่อฉุกเฉิน ไม่แนะนำให้พกเงินสดจำนวนเยอะๆ - เตรียมอุปกรณ์ First Aid ยาประจำตัว วิตามิน อาหารเสริม
เนื่องจากยาหลายชนิด โดยเฉพาะที่ไม่ใช่ยาสามัญทั่วไป จะต้องใช้ใบสั่งแพทย์ (prescription) ในการซื้อ ควรพกไปให้ครบตั้งแต่ต้นทาง และควรเป็นยาที่มีฉลากชัดเจน - รีวิวแผนการเดินทาง
นำแผนการเดินทางมารีวิวดูอีกที พักที่ไหน เอา address มา save ไว้ใน Google Maps ให้พร้อมโหลด maps เป็นแบบ offline เผื่อไว้ก็ดี ส่วนตัวจะใช้ app ชื่อ TripIt เป็น app ที่มีประโยชน์มากๆ จัดเรียงข้อมูลทุกอย่างแบบ offline ไว้ในมือถือ ค้นหาสะดวกมาก - ถ่ายรูปกระเป๋าที่โหลด
หากกระเป๋าเสียหายจะได้มีหลักฐานสภาพกระเป๋าก่อนเสียหาย หรือถ้ากระเป๋าล่าช้า/หาย จะเป็นประโยชน์ต่อสายการบินในการค้นหากระเป๋าได้เร็วขึ้น
เมื่อเดินทางถึงสนามบิน JFK
สิ่งที่ต้องเตรียม
เจ้าหน้าที่ตรวจคนเข้าเมืองอาจจะมีการสอบถามจุดประสงค์ของการเดินทาง เช่น มาทำอะไร มากี่วัน พักที่ไหน ควรเตรียมข้อมูลให้เรียบร้อย
- หนังสือเดินทาง
- ข้อมูลที่พัก (ชื่อและที่อยู่โรงแรม)
- ข้อมูลตั๋วเครื่องบินขากลับ
- ข้อมูลหลักฐานการตอบรับจากงานวิ่ง
หลังจากผ่านการตรวจคนเข้าเมือง ไปที่สายพานเพื่อรับกระเป๋า แล้วเดินผ่านศุลกากร (เจ้าหน้าที่อาจจะมีการสุ่มขอตรวจกระเป๋า)
สิ่งต้องห้ามนำเข้าประเทศสหรัฐอเมริกา
- ผัก ผลไม้ เมล็ดพืช
- เนื้อสัตว์ รวมถึงเนื้อสัตว์แปรรูป เช่น หมูหยอง หมูฝอย
การเดินทางจากสนามบินเข้าเมือง
หากมีกระเป๋าสัมภาระ การเดินทางจากสนามบินเข้ามาในตัวเมืองที่สะดวกที่สุดน่าจะเป็น shuttle bus https://www.goairlinkshuttle.com/grand-central-express-to-and-from-nyc-airports/
หากต้องการใช้ระบบขนส่งสาธารณะ สามารถนั่ง AirTrain จากสนามบิน JFK มาลงที่ Jamaica Station แล้วนั่งรถไฟ MTA เข้าเมือง รายละเอียดในการต่อรถไฟ จะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลา ดูรายละเอียดใน Google Maps
การเดินทางในตัวเมือง New York City
ระบบขนส่งสาธารณะคือ MTA ประกอบไปด้วยรถไฟใต้ดินและรถเมล์ ค่าโดยสารครั้งละ $2.90 สามารถใช้บัตรเดบิตหรือบัตรเครดิตที่มีสัญลักษณ์ touchless เพื่อแตะเข้า ถ้าใช้บัตรเดิมแตะครบ 12 ครั้งในรอบ 7 วัน หลังจากนั้นจะนั่งฟรี (ราคาเท่ากับ 7-day unlimited pass $34.80)
ข้อมูลที่พัก
Hyatt Grand Central New York
at Grand Central Terminal
109 E 42nd St, New York, NY 10017
Location
เช็คอิน: วันที่ 30 ตุลาคม ตั้งแต่ 16:00 น. เป็นต้นไป
เช็คเอ้าท์: วันที่ 2 พฤศจิกายน ก่อนเวลา 11:00 น.
หากนักวิ่งเดินทางมาถึงก่อนเวลา 15:00 น. ของวันที่ 30 ตุลาคม สามารถแจ้งที่ lobby เพื่อฝากกระเป๋าเดินทางไว้ก่อนได้ ทีมงานจะ stand-by รอที่บริเวณ lobby ของโรงแรม นักวิ่งสามารถมารับกุญแจห้องกับทีมงานได้ตั้งแต่ 15:00 น. เป็นต้นไป หากเดินทางมาถึงหลัง 18:00 น. กรุณาติดต่อทีมงานผ่าน Line Official
อาหารเช้า
ห้องอาหารเช้าจะอยู่บริเวณชั้นลอย (เดินขึ้นบันไดจาก lobby) แจ้งเลขห้องกับพนักงาน เมื่อรับประทานอาหารเสร็จ พนักงานจะนำบิลมาวาง ให้เขียนเลขห้องและเซ็นชื่อ
สถานที่รับบิบ
Jacob Javits Convention Center
429 11th Ave, New York, NY 10001
พิกัด: Google Maps
นักวิ่งสามารถรับบิบได้ในช่วงเวลาต่อไปนี้
- วันพฤหัสบดี 29 ตุลาคม • 11:00-18:00 น.
- วันศุกร์ 30 ตุลาคม • 9:00-18:00 น.
- วันเสาร์ 31 ตุลาคม • 9:00-18:00 น.
* แนะนำให้ไปรับบิบตามช่วงเวลาที่เลือกไว้ ถ้าใครที่วิ่ง Abbott Dash to the Finish Line 5K ต้องไปรับบิบวันศุกร์
** ที่งาน expo จะแบ่งเป็น 2 แถวสำหรับทางเข้า แถวสำหรับนักวิ่งที่มาตรงช่วงเวลาที่เลือกไว้ กับอีกแถวสำหรับ walk-in หรือมาไม่ตรงกับช่วงเวลาที่เลือกไว้
ITINERARY ตารางกิจกรรมของแต่ละวัน
* ยึดตามตารางเวลาข้างล่างนี้ หากมีการเปลี่ยนแปลงจะแจ้งในไลน์กลุ่ม
** กิจกรรมต่างๆ ไม่ได้มีการบังคับ สามารถเลือกเข้าร่วม หรือไม่เข้าร่วมตามอัธยาศัย
*** หากเลือกที่จะเข้าร่วมกิจกรรม โปรดตรงต่อเวลา (เนื่องจากเป็นกรุ๊ปใหญ่มาก จะไม่มีการโทรตาม หรือคอยกัน เพราะจะทำให้เสียเวลาคนอื่นๆ ที่มาตรงตามเวลานัด)
ศุกร์ • 30 ตุลาคม 2026
นักวิ่งเดินทางมาถึงโรงแรม Hyatt Grand Central New York ด้วยตนเอง สามารถยื่น passport ได้ที่ front desk เพื่อเช็คอิน หากเดินทางมาถึงก่อนเวลาเช็คอิน (16:00 น.) สามารถฝากกระเป๋าไว้ได้
* ทีมงานมีโต๊ะ reception อยู่บริเวณ front desk ช่วงเวลา 10:30 – 18:00 น.
* หากมาถึงหลัง 18:00 น. สามารถรับคีย์การ์ดที่ front desk ได้
* โรงแรมจะขอบัตรเครดิตเพื่อวางเงินมัดจำ และจะคืนให้เมื่อเช็คเอ้าท์
!! นักวิ่งที่สมัคร Abbott Dash to the Finish Line 5K ต้องไปรับบิบให้เสร็จตั้งแต่วันศุกร์
เสาร์ • 31 ตุลาคม 2026
ช่วงเช้า
7:00 พร้อมกันที่ lobby ทีมงานพานักวิ่งเดินไปยังจุดปล่อยตัว Abbott Dash to the Finish Line 5K (ห่างจากโรงแรม 700 เมตร) ผู้ที่ไม่ได้สมัครวิ่ง สามารถยืนรอเชียร์ที่หน้าโรงแรมได้ (วิ่งผ่านหน้าโรงแรม)
8:00 ปล่อยตัว Abbott Dash to the Finish Line 5K
ช่วงสาย
11:00 สำหรับนักวิ่งที่อาจจะยังไม่ได้รับบิบ (42K) ทีมงานพาเดินทางไปรับบิบที่ expo
อาทิตย์ • 1 พฤศจิกายน 2026 – RACE DAY
5:45 นักวิ่งที่ต้องการเดินทางไปจุดปล่อยตัวด้วย Midtown Shuttle Bus เดินออกจากโรงแรม
สำหรับนักวิ่งที่เลือก ITO Ferry – แนะนำให้ไปตรงตามเวลาที่เลือกไว้ (นั่งรถไฟสาย 7 จากโรงแรมไปยังท่าเรือ)
10:30 ผู้ติดตามที่ต้องการไปเชียร์ พร้อมกันที่ lobby
19:00 น. Finisher After-Party พร้อมกันที่ lobby แล้วเดินไปที่ร้าน Reichenbach Hall (จองไว้ 19:30 น.)
จันทร์ • 2 พฤศจิกายน 2026
เช็คเอ้าท์และเดินทางกลับ (เวลาเช็คเอ้าท์ของโรงแรมคือ 11:00 น.)
การเตรียมตัวสำหรับวันแข่งขัน
- รับประทานอาหารที่ให้พลังงานเพียงพอ โดยเฉพาะพลังงานจากคาร์โบไฮเดรต
- พักผ่อน นอนหลับให้เต็มที่และเพียงพอ
- หากต้องการรับประทานอาหารเช้า เผื่อเวลาให้อาหารย่อยก่อนเวลาแข่งขันอย่างน้อย 2 ชั่วโมง
- นำอุปกรณ์ที่จะใช้สำหรับวันแข่งขันมาจัดวางเรียงไว้
- เพื่อป้องกันการบาดเจ็บจากการเสียดสี ทาวาสลีนตามรอยต่อของตะเข็บผ้า ข้อพับ และจุดต่างๆ ที่อาจเกิดการเสียดสีเป็นเวลานานระหว่างวิ่ง
- เตรียมชุดคลุม เสื้อกันหนาว ชุดกันฝน สำหรับการเดินทางไปจุดปล่อยตัว สามารถฝากของ ที่จุดปล่อยตัว โดยใส่ทุกอย่างที่ไม่ใช้ไว้ในถุงใสที่ทาง Chicago Marathon แจกให้
- คืนก่อนวันแข่งขัน จะมีการปรับเวลา (Daylight Savings) จะได้เวลามาเพิ่ม 1 ชั่วโมง
การแต่งกายสำหรับนักวิ่ง
New York ต้นเดือนพฤศจิกายนอากาศหนาวเย็นมาก (5-15 องศา) โอกาสมีฝน 25% จึงแนะนำให้เตรียมเสื้อวิ่งแขนยาว กางเกงวิ่งขายาวไปด้วย ท่านลงทะเบียนวิ่ง Abbott Dash to the Finish Line 5K วันเสาร์ น่าจะทำให้พอประมาณการณ์ได้ว่าควรแต่งตัวอย่างไรในวันวิ่งจริง
เนื่องจากอากาศหนาว แนะนำให้มีถุงมือแบบที่ไม่อุ้มน้ำ ไม่อมน้ำ (กรณีฝนตก)
มีข้อห้ามสำหรับนักวิ่ง ไม่ให้ถือ selfie stick, tripod ขณะวิ่ง นอกจากนี้ยังห้ามมี camera mount เช่น การติด GoPro บนหมวก เป็นต้น
RACE DAY
จุดปล่อยตัว อยู่บริเวณสะพาน Verrazzano ฝั่ง Staten Island โดยนักวิ่งเดินจะต้องเดินทางไปยังจุดปล่อยตัวตามรอบและวิธีที่เลือกไว้
เส้นชัย อยู่บริเวณ Central Park
Cut Off: เวลา 22:00 น.
จะมีป้ายบอกระยะทางทุกๆ 1 ไมล์ และทุกๆ 5 กิโลเมตร
จุดบริการจะมีทุกๆ ประมาณ 2-2.5 กิโลเมตร ประกอบด้วยปฐมพยาบาล ห้องน้ำ น้ำดื่ม และ Gatorade
นักวิ่งควรศึกษา Participant Guide อย่างละเอียด > https://www.nyrr.org/tcsnycmarathon คลิกเมนู Race Day


